Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2020
|
61,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 75,47g | Prot: 97,42g | Hh: 81,38g.
Aamiainen: Коровкино Сыр Домашний . Lounas: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. Päivällinen: Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Творог 9%. Välipalat/Muut: Yammy Джем, Простоквашино Сметана 15%, Варенье, Кокосовая Стружка, Бутер Сыр/Колбаса❤. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Marimari9
|