Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2020
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1038 kcal
|
Rasva: 48,88g | Prot: 55,68g | Hh: 96,01g.
Aamiainen: Sopa Paraguaia, Café com Açúcar, Frimesa Queijo Mussarela, Frimesa Presunto em Fatias, Hellmann's Maionese, Pullman Pão de Forma. Lounas: Bisteca de Porco Grelhada. Välipalat/Muut: Aurora Leite em Pó Integral, Mamão Formosa. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Samara Jaquelini
|