Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2020
|
56,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1297 kcal
|
Rasva: 74,93g | Prot: 68,34g | Hh: 89,19g.
Aamiainen: Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Венская, Сахар. Lounas: Радеж Печенье Грильяжное без Муки, Суп с Пельменями. Päivällinen: Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (без Кожуры), SPAR Котлета Домашняя, Каждый День Яйца Куриные . lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arutyunova-2004
|