Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2020
|
91 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 98,41g | Prot: 51,39g | Hh: 73,48g.
Aamiainen: Мармелад, Мария Печенье, Сыр Адыгейский, Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Lounas: Сыр Пармезан (Твердый), Хлеб Зерновой, Сало, Борщ с Говядиной. Päivällinen: Black Dragon Чай Молочный Улун, Шоколадная Глазурь, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница с Овощами. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dyatlovskaya58
|