Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
54,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
737 kcal
|
Rasva: 20,41g | Prot: 83,44g | Hh: 62,27g.
Aamiainen: Яичный Белок, С.Пудовъ Мука Рисовая, Домашкино Творог 5%. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Апельсин, Boombar Печенье Клубника . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|