Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
72,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1153 kcal
|
Rasva: 62,80g | Prot: 63,04g | Hh: 80,15g.
Aamiainen: Ванта Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо, Самаркандская Халва. Lounas: Mivimex Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Блины на Воде, Печеночные Оладьи, Капуста Жареная. Päivällinen: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Иванова Пасека Мёд, Сметанин Ряженка 2,5%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|