Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
77 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1788 kcal
|
Rasva: 119,04g | Prot: 146,97g | Hh: 28,14g.
Aamiainen: Simona Молочное Суфле с Бисквитом. Lounas: Лаваш, Яйцо Куриное, Куриные Бедра. Päivällinen: Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Приосколье Бедро Куриное с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|