Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
145,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 46,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1101 kcal
|
Rasva: 62,31g | Prot: 54,22g | Hh: 85,72g.
Aamiainen: Mandeln, Kaffee mit Milch. Lounas: Kaffee mit Milch, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Gemischter Salat, Paniertes Schnitzel. Välipalat/Muut: Erdbeeren, Speiseeis. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Chroniker
|