Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
79 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 39,27g | Prot: 56,50g | Hh: 177,46g.
Aamiainen: Zimt Zucker, Müller Milchreis, Dolce Gusto Latte Macchiato Vanilla. Lounas: Mischkornbrot, Rindfleisch-Nudelsuppe. Päivällinen: Rindfleisch-Nudelsuppe, Weizenbrötchen. Välipalat/Muut: Ja! Zartbitter Schokolade. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hsjskdjsk
|