Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
63,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1082 kcal
|
Rasva: 36,02g | Prot: 38,74g | Hh: 109,55g.
Aamiainen: Бургер Кинг Соус Карри, Бургер Кинг Сырные Медальоны с Халапеньо. Lounas: Овощная Семейка Лечо , Сметана 15%, Простоквашино Кефир 1%, Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Päivällinen: Сибирская корона Пиво Крепкое. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doodle290994
|