Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1292 kcal
|
Rasva: 36,77g | Prot: 39,02g | Hh: 143,33g.
Aamiainen: Gekochtes Ei. Lounas: Obstkuchen. Päivällinen: Weißer Tafelwein, Reis (Gekocht), Tomatensoße, Maggi Gefüllte Paprika. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|