Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2013
|
78,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1716 kcal
|
Rasva: 130,90g | Prot: 70,77g | Hh: 58,44g.
Aamiainen: Hass Hass Avocado (generic), Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Mushrooms, Egg, Maple Leaf Jalapeño Jack. Lounas: Real Bacon Bits 50% Less Fat, Creamy Caesar Dressing, Hearts of Romaine. Päivällinen: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Dole Hearts of Romaine, Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing. Välipalat/Muut: Jif Creamy Peanut Butter, Whole Wheat Bread, Sugar River Ends and Pieces, Hormel Original Pepperoni Slices, Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Breyers Carb Smart Ice Cream Bar. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|