Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 helmikuuta 2020
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 62,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1969 kcal
|
Rasva: 39,70g | Prot: 168,59g | Hh: 247,84g.
Aamiainen: Ратибор Варенье Клубничное, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Магнит Апельсин, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: G-Balance Сырок Глазированный с Варёной Сгущенкой, Ашан Икра Баклажанная, Мидии, Каждый День Фасоль Зелёная Замороженная. Päivällinen: Магнит Апельсин, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Сладкий Красный Перец, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Домик в деревне Молоко 1,5%, Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tanya7891
|