Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 helmikuuta 2020
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 4,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 52,64g | Prot: 53,28g | Hh: 165,32g.
Lounas: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, Coop Weggli, Cappuccino. Lounaan jälkeen: Alpro Soya Original , Äpfel. Päivällinen: Cappuccino, Coop Qualité & Prix Frischback Panino Rustico, Léger Feta, Eiklar, Coop Peperoni, Grüner Blattsalat, Olivenöl. Välipalat/Muut: Prosecco, Schokolade. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Crazy_Bolita
|