Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 24,75g | Prot: 95,87g | Hh: 99,12g.
Aamiainen: Herbalife Комплекс Пищевых Волокон, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Гербалайф Чай NRG. Lounas: Хлеб Насущный Куриная Грудка в Панировке, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Лайм Салат "Метелка". Päivällinen: Herbalife ОЯН, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife 24 Восстановление Силы, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Välipalat/Muut: Яблоко, Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья1378
|