Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1243 kcal
|
Rasva: 37,46g | Prot: 24,45g | Hh: 202,30g.
Aamiainen: Яблоко Зеленое, Сахар, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lounas: Oreo Мороженое с Печеньем, Адреналин Раш Адреналин Раш, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Ароматом Ванили. Välipalat/Muut: Lotte Pepero. lisää...
|
Painonnousu 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|