Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
88,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 23,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
971 kcal
|
Rasva: 34,91g | Prot: 41,06g | Hh: 125,99g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, У Палыча Пирог с Рыбой и Рисом, Пирог с Капустой. Lounas: Гуляш из Говядины, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|