|
마라탕3번먹었고 다이어트 저탄고지로 다시시작!
|
62 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 15 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1717 kcal
|
Rasva: 128,19g | Prot: 76,83g | Hh: 67,36g.
Aamiainen: Ferrero 페레로 로쉐. Lounas: 알라 크림치즈 플레인, 삼겹살구이. Päivällinen: 스크램블드 에그(전체, 요리), 알라 크림치즈 플레인, 브로콜리, 당근볶음, 양파, 단호박찜. Välipalat/Muut: 곶감. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunju2357
|