|
훅 빠져서 놀랬고 탄수화물50g 넘지않게먹기!!
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1253 kcal
|
Rasva: 86,79g | Prot: 69,69g | Hh: 46,05g.
Aamiainen: 오리구이, 베이글, 알라 크림치즈 플레인. Lounas: 브로콜리, 양파, 스크램블드 에그(전체, 요리), 당근. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sunju2357
|