Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
90,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,3 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 35,83g | Prot: 69,12g | Hh: 48,79g.
Aamiainen: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Lounas: Карп Запеченный, Нут (Вареный). Välipalat/Muut: Дикси Груша Конференц, Сыр Адыгейский, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ahmedchina
|