Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
94,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 50,60g | Prot: 63,06g | Hh: 216,62g.
Aamiainen: Müller Milchreis High Protein Klassik . Lounas: Erasco Hühner Nudel-Topf. Päivällinen: Cornelius Pfälzer Leberwurst , Aldi Roggenbrötchen, Trauben. Välipalat/Muut: Trauben. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|