Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1115 kcal
|
Rasva: 43,62g | Prot: 51,88g | Hh: 131,04g.
Aamiainen: Doğal Peynir, Domatesler, Dereotu, Maydanoz, Salam, Yeşil Zeytin, Krem Peyniri, Beyaz Ekmek. Päivällinen: Tavuk Dürüm. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Burcuceviz
|