Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
53,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
257 kcal
|
Rasva: 12,75g | Prot: 7,86g | Hh: 30,08g.
Aamiainen: Блины на Воде, Greenfield Чай Чёрный, Сливочное Масло, Лимон. Lounas: Gullon Вафли , Greenfield Чай Чёрный. Päivällinen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Greenfield Чай Чёрный. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anastasiya-bar
|