Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 51,60g | Prot: 97,86g | Hh: 164,08g.
Aamiainen: Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Bell Plantation PB2 Chocolat, Alpro Lait d'amande Grillée Non Sucré, Lidl Framboise, Myrtilles, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Alpro Nature sans Sucre, Francine Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier). Lounas: Maille Moutarde de Dijon, Sojasun Yaourt Nature, Tomates Cerises, Soignon Chèvre Allégé, Auchan Légumes Pour Potage Jardinier , Tradilège Allumettes de Bacon, Better Snexx Chips Hummus, Turini Pesto Verde, Melbio Farine T80, Maille Huile d'olive Vierge Extra. Päivällinen: The Original Pb2 Powdered Peanut Butter, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Delisse Fromage Blanc 0%, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Sojasun Yaourt Nature, Florette Laitue Iceberg, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Potiron, Oignons Rouges, Poivrons, Champignons, Dia Pois Chiche. Välipalat/Muut: Thiriet Mini Cannelés, Bulk Powders Macro Munch Raspberry Cheesecake, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sissouetfifi
|