Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
85,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1622 kcal
|
Rasva: 55,96g | Prot: 88,65g | Hh: 187,81g.
Aamiainen: Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиска Индейки, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш, Капучино, Сгущенка. Lounas: Штрудель из Лаваша, Салат Витаминный, Плов со Свининой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - genkelnatalya
|