Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
444 kcal
|
Rasva: 15,30g | Prot: 61,20g | Hh: 15,38g.
Aamiainen: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Lounas: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Päivällinen: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anorexsikstori
|