Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 39,28g | Prot: 66,19g | Hh: 84,21g.
Aamiainen: Помидоры Черри, Сыл Филадельфия Light, Копченый Лосось, Ржаной Хлеб. Lounas: Курица, Тушеные Овощи. Päivällinen: Эмменталь, Кальмар, Копченая Курица. Välipalat/Muut: Яблоко, Kinder Bueno Light, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - tinnitusdoll
|