Päiväkirja - Kotenok_MGF, 24 helmi 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
53,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 24,3 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 helmikuuta 2020:
735 kcal Rasva: 38,24g | Prot: 74,41g | Hh: 18,07g.   Aamiainen: Скумбрия. Lounas: Свиной Бульон, Тефтели, Минтай. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kotenok_MGF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.