Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1059 kcal
|
Rasva: 81,46g | Prot: 66,42g | Hh: 13,45g.
Aamiainen: Сельдерей, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Микоян Пивчики Баварские, Жареное Яйцо, Домик в деревне Сливки 33%. Päivällinen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Домик в деревне Сливки 33%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны Гриль, Mlekara Sabac Каймак 70%, Жареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|