Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
802 kcal
|
Rasva: 23,17g | Prot: 42,06g | Hh: 109,70g.
Aamiainen: Mandarina, Pan Blanco, Banano, Mercadona Leche Semidesnatada, Serrano Jamón Serrano. Lounas: Pan Blanco, Mandarina, Estofado de Pollo. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|