Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
tinnitusdoll
Päiväkirja
26 kesä 19
Päiväkirja - tinnitusdoll, 26 kesä 19
Profiili - tinnitusdoll
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2019
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu:
0 kg
.
Vielä jäljellä:
17,2 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 26 kesäkuuta 2019:
1183 kcal
Rasva: 62,36g | Prot: 30,55g | Hh: 129,43g.
Aamiainen:
Кефир.
Lounas:
Мороженое, Перец Фаршированный Мясом и Рисом.
Päivällinen:
Салат из Помидоров и Огурцов.
Välipalat/Muut:
Пирожное, Банан.
lisää...
1812 kcal
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
0 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - tinnitusdoll
Näytä täydellinen historia