Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 helmikuuta 2020
|
58 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2368 kcal
|
Rasva: 81,82g | Prot: 131,51g | Hh: 273,77g.
Aamiainen: Перекресток Сыр Маздамер , Ашан Джем Апельсиновый, Арахисовая Паста, Хлеб ржаной. Lounas: Шоколадная начинка, Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Альфреда чикен, Блины на молоке. Päivällinen: Каждый День Капуста Брокколи, Куриные рулеты. Välipalat/Muut: Абрико Варенье Инжир, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Перекресток Сыр Маздамер , Хлеб ржаной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fit_ari_chepel
|