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heute habe ich nicht's eingegeben.
besser so🙈.
wäre bestimmt über 2000 kcal 🙈.
habe Angst vor der wage. werde mich wohl erst Ende der Woche wieder drauf trauen.
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67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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3428 kcal
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Rasva: 126,49g | Prot: 76,58g | Hh: 177,80g.
Aamiainen: Berliner, Gekochtes Ei, Avocado, Selbst Gebackenes Brot. Lounas: Bauer's Schinkenwurst, Trockene oder Harte Salami, Gouda, Bockwurst, Kartoffelsalat mit Ei. Päivällinen: Kleiner Feigling Kleiner Feigling , Beck's Bier (330ml). lisää...
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vakaa paino
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