Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
784 kcal
|
Rasva: 32,07g | Prot: 43,30g | Hh: 78,42g.
Aamiainen: Батон Нарезной, Новогрудские Дары Сыр Голандский, Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков. Lounas: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Välipalat/Muut: Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Victoriy*
|