Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
126,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 49,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1932 kcal
|
Rasva: 99,60g | Prot: 72,58g | Hh: 187,04g.
Aamiainen: То, Что Надо! Зефир со Вкусом Ванили, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Батон Нарезной, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо, Чай. Lounas: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Слобода Майонез Провансаль 67%, Хлебзавод 28 Хлеб Столовый Подовый, Карбонат. Päivällinen: Сахар, Чай, Апельсин. Välipalat/Muut: Рот Фронт Батончики, Банан, Ростагроэкспорт Рожок 2 Вкуса. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталия Ф
|