Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1771 kcal
|
Rasva: 175,01g | Prot: 39,15g | Hh: 14,21g.
Aamiainen: Микоян Колбаски Баварские, Миладора Масло Подсолнечное Рафинированное, Сухие Цельные Семена Кунжута, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Огурец (с Кожурой). Lounas: Останкино Бекон по-Испански, Каждый День Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Сельдерей, ITLV Оливки Зеленые без Косточки. Päivällinen: Ремит Рулька . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|