Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1985 kcal
|
Rasva: 105,54g | Prot: 90,58g | Hh: 178,40g.
Aamiainen: Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое). Päivällinen: Болгарский Перец, VitaLat Сыр Бри. Välipalat/Muut: Летний День Молоко 3,2%, Пятерочка Киви, Мандарины. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - li apollo
|