Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1813 kcal
|
Rasva: 61,28g | Prot: 36,10g | Hh: 288,90g.
Aamiainen: Verival Bio Reis Waffeln, Papaya. Lounas: Blumenkohl, D‘Aucy Dinkel, Trauben, Tomaten, Chinakohlsalat, Avocado, Frisch Gepresster Orangensaft. Päivällinen: Bio Primo Natives Kokosöl, Knoblauch, Ingwer, Efko Schlemmer Gurken, Primia Pistazien, Honig, Natürlicht Bio Hafermark, DM Bio Seamus Tahin, Alnatura Reisdrink. Välipalat/Muut: Trauben, Frisch Gepresster Orangensaft, Frisch Gepresster Orangensaft, Salatgurke, Zucchini, Rote Paprika, Karotten, Bio Dm Erbsen Masala. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|