Päiväkirja - Karolina741, 06 tammi 20

ОГруди - 100
ОПГ - 97
ОТалии - 96
ОЖивот -107
ОБедер - 116
Оног. - 69
Орук. - 35

90 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.    Vielä jäljellä: 20 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

---

1258 kcal

Rasva: 69,69g | Prot: 55,03g | Hh: 103,37g.   Aamiainen: ВкусВилл Блины с Творогом Ручной Работы, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lounas: Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Картофель Тушеный с Мясом. lisää...