Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1303 kcal
|
Rasva: 63,88g | Prot: 71,42g | Hh: 109,46g.
Aamiainen: ВкусВилл Творог Зернёный 5%, ВкусВилл Кокос Очищенный , Мясницкий Ряд Индейка Гриль , Laime Сыр Маасдам, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Пита с Отрубями. Lounas: Яичный Белок, Перекресток Котлеты из Трески Жаренные , ВкусВилл Творожник с Какао и Миндальной Стружкой. Päivällinen: ВкусВилл Сушки "Малышка" Простые, Избенка Ряженка Детская. Välipalat/Muut: ВкусВилл Кокос Очищенный, Тирамису, Индилайт Филе Бедра Индейки, Перловый Суп, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая . lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ifit_nata
|