Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
304 kcal
|
Rasva: 9,27g | Prot: 15,52g | Hh: 39,89g.
Aamiainen: Альпина Сыр Эдам, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Домик в деревне Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ekaterinad85
|