Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
122,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 26,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1405 kcal
|
Rasva: 56,83g | Prot: 58,88g | Hh: 125,34g.
Aamiainen: Kaffee, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale), Tremondi Prosciutto Cotto, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Harry Das Volle Korn Katen. Lounas: Wiener Schnitzel, REWE Porree, Salzkartoffeln. Päivällinen: Radeberger Pilsner, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Välipalat/Muut: Kaffee, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Edeka Mini Apfeltaschen. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|