Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1955 kcal
|
Rasva: 79,97g | Prot: 74,10g | Hh: 238,01g.
Aamiainen: Ja! Butter-Toastbrot, Nutella Nutella. Lounas: Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Goldähren Das Milde, Rolffes Premium Backschinken. Päivällinen: Kühne Dänischer Gurkensalat, Eberswalder Edelsalami, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Sockeye Wildlachs, Aldi Kaiserbrötchen, Trader Joe's Röstzwiebeln, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Kraft Ketchup, TiP Geflügelwiener. Välipalat/Muut: Bautz'ner Senf Mittelscharf, TiP Geflügelwiener, Berliner, Mandarine. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|