Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
944 kcal
|
Rasva: 37,84g | Prot: 72,56g | Hh: 95,11g.
Aamiainen: Помело, Сармич Сыр Гурман 30%, Тонус Хлеб Пшеничный из Цельного Пророщенного Зерна, Азбука Вкуса Капучино. Lounas: Азбука Вкуса Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины Паровые. Päivällinen: Бабушкина Пастила Смоква Яблочно-Сливовая , Сармич Сыр Гурман 30%, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. Välipalat/Muut: Смешанные Орехи, Bite Фруктово-Ягодный Батончик, Сармич Сыр Гурман 30%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|