Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
105,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 20,59g | Prot: 27,01g | Hh: 170,18g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Fix & Fertig Nudeln in Tomatensauce. Päivällinen: Wonnemeyer Feiner Fleischsalat, Mischkornbrot, Fix & Fertig Nudeln in Tomatensauce. Välipalat/Muut: Krapfen. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|