Päiväkirja - msoeva, 25 helmi 20

What’s the hell?!?!
66,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.    Vielä jäljellä: 8,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 helmikuuta 2020:
1759 kcal Rasva: 96,06g | Prot: 78,78g | Hh: 90,10g.   Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Помидоры Черри, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе в Капсулах. Lounas: Щавелевый Суп, Азбука Вкуса Сельдь под Шубой. Päivällinen: Сыр Маасдам, Азбука Вкуса Оливье с Мясом От Бренд Шефа АВ, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Апероль Шприц. Välipalat/Muut: Блины на кефире, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - msoeva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.