Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 113,51g | Prot: 73,81g | Hh: 21,18g.
Aamiainen: Weider Protein Bread, Almond Breeze Leche de Almendras Zero, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Mantequilla sin Sal. Lounas: Alesto Nueces de Macadamia, Blackberries, Milbona Yogur Griego Natural, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra , Carbonell Aceite de Oliva, Valley Spire Queso Cheddar, Hacendado Huevos Frescos L, Hacendado Tiras de Bacon, Hamburguesa Ternera y Cerdo. Päivällinen: Burgo de Arias Burguitos, RealValle Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aneto Caldo de Pollo . lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|