Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
72,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1248 kcal
|
Rasva: 65,02g | Prot: 52,21g | Hh: 111,38g.
Aamiainen: Бабушкино Лукошко Пюре Груша-Творог, Вареное Яйцо. Lounas: Растишка Творог Яблоко Груша, Вареное Яйцо, Росток Хлебцы с Пророщенных Зерен Пшеницы, Perva Паштет Печёночный с Гусиной Печенью, Heinz Горошек. Päivällinen: Be Fresh Салатный Микс, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко Банан Печенье, Seven Nuts Кешью Жареный, Когда Я Вырасту Детское Печенье 5 Злаков, Пятерочка Яблоко Красное . lisää...
|
Painonnousu 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annachumljakova
|