Päiväkirja - SaintViper, 21 syys 10

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 syyskuuta 2010
99,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.    Vielä jäljellä: 24,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 syyskuuta 2010:
1506 kcal Rasva: 45,30g | Prot: 124,02g | Hh: 140,01g.   Aamiainen: Premium Light Tuna in Water, triscuit. Päivällinen: beck's, uncle ben's wild rice, pork roast. Välipalat/Muut: banana. lisää...
2429 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SaintViper


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.