Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 helmikuuta 2020
|
97,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1318 kcal
|
Rasva: 51,03g | Prot: 54,85g | Hh: 161,68g.
Aamiainen: Dairyland 3.25% Homogenized Milk, Coffee, Molasses, Post Shreddies. Lounas: Molasses , Black Diamond Old Cheddar Cheese, President's Choice Hummus, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread, Coffee. Päivällinen: Black Diamond Old Cheddar Cheese, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Cavendish Farms Straight Cut Fries, President's Choice Blue Menu White with Whole Grain Bread. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - chapelofease
|